한의대

43. 퇴근 후 한의대 400m 트랙 한시간 조깅 | 방가 후 대학교 학생들 모습 | 대학생들에게 느껴지는 여유 | #백색소음…

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작성자 아지야[A-jiya] 작성일19-09-10 00:00 조회1회 댓글0건

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조깅은 마라톤의 기초입니다.
저도 그동안 조깅을 등안시 해왔는데요.
매주 2~3회 정도 1시간 정도 조깅을 통해 편안하게 달릴 수 있는 몸을 만들려고 합니다.

같이 조깅을 해볼까요??

#마라톤#조깅#트랙뺑뺑이#퇴근#운동#직장인#다이어트#대학생

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